轮滑鞋
护具
轮子拆卸工具
本人从大一开始学习轮滑，一个月的苦练基本上已经能倒滑了，两个月基本上就会交叉转弯了，四五个月的时候已经开始在大街上跑了。一年之后又学习了slide，平花等技巧。非常不幸的是，之后学习跳跃，有次跳台失败，把胳膊划了一个大的伤口，现在还有一道明显的伤疤，所以那句话说的真好，淹死的都是会游泳的，不过我对轮滑的热情依然不减，一周之后，纱布还没撤下去，我就又和滑友们滑轮滑去天安门了。最热情的时候，北京11月天气，我还每周末都滑去长安街，因为真的很有瘾。七八年过去了，现在周末，我还会出去玩， 也许不像上学那样很多时候会耍酷，但现在我已然觉得很快乐。所以想写这个经验，教会更多的人轮滑。
在开始之前，我想问，你真的下决心要学习轮滑了吗，而不是一时的三分热度。因为轮滑并不是一个很容易上手的运动，而且开始时会经常摔跤，可能会摔的很疼，而且就是慢悠悠的，一点都不像想象中的那么酷，那么帅，不过这只是开始。我周围有很多人，有的是开始学的不怎么好，学了一阵子就放弃了，有的是帅怕了，不敢再滑，有的就是热乎劲过去了就不滑了， 真正坚持下来的不超过五分之一。不过真的学会了，轮滑带来的快乐和收获会超过你付出的辛苦。所以，第一件要做的事就是坚定信念，要学，就要学到底。
思想上坚定了，那就来干货了。首先是选鞋，看个人经济承受力了。我一开始也是买的200多的鞋学会的，不过到现在已经换到第三双鞋了。其实我是建议，如果经济条件好一些，并且想长期玩，可以买个稍好一些的。米高的入门鞋子就能满足初学者，价格应该是在六百元左右。市面有那种鞋号可调的，最好不要买这种，虽然可以调整，比较方便，但可调整的，时间久了就会不牢固，可能会松动。买固定型号的，越合脚越好，不能觉得宽松，新鞋可能会觉得紧一些，但这样有利于脚和鞋完全贴合，便于控制鞋子，尤其对于新手，宽松的鞋子可能会使其动作更加不稳。新手最好买四个轮子一样大的，有的鞋中间两个轮子比前后大，那更适合于平花，如果你一开始就是奔着学平花，可以考虑买这种。
鞋买完了，就是护具了，新手必须买护具，否则要不你学不好轮滑，要不摔的你满身是伤，因为摔的越多，学的越快，这不是让你去摔，而是说只有胆大心细，刻苦练习，轮滑才能学的快。护具一般四五十块钱的就足够用了，但建议护手腕的买好一点，像下面图的那样，因为摔的时候经常用手撑地，护手一方面可以防止磨破手，也可以保护手腕。
至于头盔嘛，大学的时候玩的一般都不会买，因为戴上觉得好奇怪，而且开始学，不会太剧烈，一般摔不到脑袋。不过小孩子的话，不太会保护自己，也容易翻滚，需要买头盔。
最后，可以买一个专门拆轮滑轮子的这种T型螺丝刀，如果轮子里进了沙子或者换轮子，可以方便的将轮子拆下来。
很简单，至少有一双鞋和一套护具，你就可以开始学习轮滑了，可以培养一个好的兴趣爱好了。还要啰嗦一下，重在坚持。
注意，轮滑鞋的轮子不是在空转的时候转的越快就代表轮子越好，轮子好坏要看精密度，转起来感觉噪声比较小的，非常稳定的会更好。
护具的尺寸要合适，不是越大越好，太大不利于运动，也不是越硬越好，要看有没有一定的弹性空间。
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