在夏季,许多人家会买乌梅熬煮酸梅汤,里边放点白糖去酸,冰镇后的酸梅汤可谓是消暑的不二之选。酸梅汤可健胃消食,消暑祛湿,除烦安神,也是民间保健土方。
方法/步骤
1
准备所有食材
2
用清水冲洗干净,准备一个无纺布袋,把所有主料装入无纺布袋,扎紧
3
加入清水两升浸泡一小时
4
连同浸泡的水一起熬煮,大火烧开,转小火慢熬20分钟左右,加入冰糖200g,继续熬煮十分钟
5
出锅前撒入桂花,可以加入适量蜂蜜
6
晾凉后放入冰箱冷藏后饮用更佳
注意事项
酸梅汤虽然可以冷藏,但是要尽快饮用完哦
上一篇:为什么要学古筝?