牛皮癣在秋季怎样护理皮肤

忌吸烟、酗酒等不良生活习惯，在饮食上多食用新奇蔬菜，水果，鱼，家禽，瘦肉，尽量戒酒，咖啡、浓茶而及煎炒油炸食物。

放松紧张的焦虑情绪及心理压力也很重要，保持乐观的心态。

适当进行户外运动以及体育活动，增强自己体质，抵抗疾病的能力。

秋季早晚温差大，要及时根据气温变化增减衣服，注意避免感冒。

饮水是皮肤保湿的主要手段，患者应该在每天多喝水，补充体内的水分，这样关于皮肤的保湿有着重要的作用。

要选择适合干性皮肤的护肤品，不能选择适合油性的护肤品。