很多学生因为学习而感到非常迷茫，不清楚怎样高效的去学习，接下来由我一一为大家讲解。
方法/步骤
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1.制定学习规划表，写出你一天要做的哪些事，什么时候，学习多久，和其他的做什么事，都要有计划的去调整，按时完成规划表上的任务。要是你没有办法按照自己的计划而行动，那说明你自己没有自制力。
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2.适当的游戏时间，适当的游戏时间可以减少在学习上的压力，但是玩的时间太多也会印象到学习，所以也得自制，调整时间，不建议选择升级游戏与网络游戏，玩久会上瘾。
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3.适当的体育锻炼，适当的运动可以使身心得到放松，减少学习的烦恼，但是不推荐剧烈运动，可以考虑一些简单的，例如：跑步，可以提升自己的体力与精神耐力。
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4.上课注意认真听讲与记笔记，这是最重要的，课堂认真听讲你至少不会学的太烂，记笔记对课后的学习很有帮助，多复习，笔记简单明了，不用写太复杂。
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5.多看一些课外书，例如小说也可以，可以提高你的理解能力和看书的耐心，训练自己的专注力，提升自己的思想，对事物的了解，扩大你的脑海。
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6.适时的睡眠时间，晚上最好10点前睡觉，睡好第二天才有精神上课，没精神会总是打瞌睡，有条件的可以考虑安排中午睡一会，不用太多，即使1小时。
注意事项
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图片来自网络，谢谢观看
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