玫瑰花味辛、甘，性微温。理气解郁，化湿和中，活血散瘀。含挥发油(玫瑰油)，主要为香茅醇、橙花醇、丁香油酚、苯乙醇、壬醇、苯甲醇、芳樟醇、乙酸苯乙酯，以及槲皮甙、苦味质、鞣质、没食子酸、胡萝卜素、红色素等成分。
工具/原料
玫瑰花8朵
方法/步骤
1
将适当水放入锅中煮沸
2
讲用温水泡过后的玫瑰花清洗下，放入碗中加适量水
3
将装有玫瑰花的碗放入煮沸的锅中，隔水蒸10--15分钟
4
蒸好的水凉一会，水温30度左右加适量蜂蜜饮用，可以调经抗抑郁
5
饮用完玫瑰花水后，将玫瑰花瓣敷到脸上有痘痘的地方，可以祛痘祛斑
注意事项
玫瑰花要是在中药或者茶叶店买的干玫瑰花茶