小孩喜欢吃番茄鱼泡饭,有菜有肉,酸酸甜甜,美味营养
食材
1
鱼片 3两
2
西红柿 2个
3
盐 适量
4
小葱 3根
5
糖 适量克
方法/步骤
1
材料准备好备用
2
中火锅中放油,倒入番茄,两勺盐,慢慢按压让番茄出汁
3
一分钟左右差不多出汁,加入一碗热水
4
水开花后把鱼片摊在上面
5
两分钟后搅拌一下加入葱花,一小勺糖
6
搅拌均匀即可出锅
鱼片 3两
西红柿 2个
盐 适量
小葱 3根
糖 适量克
材料准备好备用
中火锅中放油,倒入番茄,两勺盐,慢慢按压让番茄出汁
一分钟左右差不多出汁,加入一碗热水
水开花后把鱼片摊在上面
两分钟后搅拌一下加入葱花,一小勺糖
搅拌均匀即可出锅