胃病常见的症状有1、胃痛；2、胃胀 ；3、反酸；4、烧心；5、恶心呕吐；7、食欲不振 ；8、无精打采、气色差、睡眠差；9、消瘦；10、口臭、舌苔发黑等。胃是消化的场所，人的后天之本，所以我们要好好保养
方法/步骤
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1、慎食冰冷（冷伤胃阳，寒气留驻）
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2、舒缓心情（忧思伤脾，怒气克胃）
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3、少食肥甘（肥腻耗脾，甘味滞气）
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4、饮食规律（按时吃饭，少食缓慢）
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5、常食生姜（排胃寒）、枸杞（养胃阴）、山药（健脾胃）、扁豆（化脾湿）、小米（滋补胃）、生花生（缓胃痛）等
注意事项
胃痛常伴有胀气和返流，这种情况可以吃一些陈皮或者香砂养胃丸。要想胃好，嘴上一定要把持的住，养成好的饮食习惯
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