本经验为你介绍有胃病的人吃哪些食物好,不要吃哪些食物。
工具/原料
胃病
方法/步骤
1
这个长得像萝卜一样的蔬菜不是萝卜,名字叫芜菁。可以开胃消食、下气宽中、温补脾胃。
2
猴头菇是一种很珍贵的菌类,它对于修复胃黏膜有很好的作用,还能杀菌。缓解胃部消化不良,促进胃部溃疡愈合。
3
南瓜是一种常见的蔬菜,南瓜性温、味甘,里面所含果胶可以保护胃肠道黏膜。
4
小米煮粥喝,健脾和胃、补益虚损,能够除热解毒。有胃病的人可以常喝小米粥。
5
胃不好的人不要吃腌制类的食物,比如酸菜、咸菜、腌肉等等,这样的话消化不好,加重病情。
6
胃不好的人也不要吃熏肉、烤肉之类的食品。本身胃不好消化能力弱,这些食品很难消化,还有油炸食品等也不要吃。增加肠胃负担。
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