大家经常能遇到打嗝打个不停的时候，甚至有时候打嗝力度大或者时间长了还会造成胸口疼。
工具/原料
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打嗝
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解决办法
方法/步骤
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1.我们可以吸一口气，然后憋住，憋上十几几十秒，通常情况下，打嗝就会停止。如果没有用，还是继续打嗝，那么就多憋几次。
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2.或者准备一杯凉白开，然后一口气大口大口的喝完。需要注意的是，水不能太少，最起码500ml。通常水喝完，就不打嗝了。
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3.还有，当嘴里吃着东西，细嚼慢咽的时候，就不容易打嗝。不过需要注意的是，打嗝时候吃东西其实也有一定风险，容易被呛到，所以要时刻注意。
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4.这里的运动指稍微剧烈一点的，比如跑步、仰卧起坐、俯卧撑之类的，其实是利用运动期间深呼吸来制止打嗝。如果上述止嗝方法都不管用，那你不妨试试吧。
注意事项
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要心平气和
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记住打嗝不是严重的问题
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