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欧尼酱
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水果的养生之道。
吃水果也有门道哦,果断收藏!
食材
水果 适量
方法/步骤
1
苹果、木瓜、西瓜
2
梨、芒果、猕猴桃
3
山竹、菠萝、榴莲
4
荔枝、椰子、柠檬
5
龙眼、柿子、香蕉
6
番石榴、甘蔗、蜜瓜
7
枣、无花果、西红柿
8
樱桃、葡萄、水蜜桃
9
柚子、橙柑橘、银杏
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