喝茶的“十忌”有哪些？

虽然茶是一种很健康的饮料，但在喝的时候也还是有许多要注意的地方，今天就告诉你喝茶的“十忌”。忌空腹饮茶，茶入肺腑会冷脾胃;. 忌饮烫茶，最好56℃以下忌饮冷茶，冷茶寒滞、聚痰;忌冲泡过久，防止氧化、受细菌污染;忌冲泡次数多，茶中有害微量元素会在最后泡出;忌饭前饮，茶水会冲淡胃酸;忌饭后马上饮茶，茶中的鞣酸会影响消化;忌用茶水服药，茶中鞣酸会影响药效;忌饮隔夜茶，茶水时间久会变质;忌饮浓茶， 咖啡因使人上瘾中毒。