据说日本人长寿与常吃味噌有关。味噌含有多种营养成分。经常吃对健康有益。
食材
1
白菜 100g
2
裙带菜 2g
3
味噌 2小勺
4
日式柴鱼高汤粉 1小勺
方法/步骤
1
准备材料和卷心菜切片
2
裙带菜泡水
3
泡沫后过滤水
4
将400毫升水放入锅中煮沸,然后放入卷心菜和裙带菜
5
放入米粉
6
2茶匙味噌
7
用筷子溶解味噌
8
再煮一次就出锅了
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白菜 100g
裙带菜 2g
味噌 2小勺
日式柴鱼高汤粉 1小勺
准备材料和卷心菜切片
裙带菜泡水
泡沫后过滤水
将400毫升水放入锅中煮沸,然后放入卷心菜和裙带菜
放入米粉
2茶匙味噌
用筷子溶解味噌
再煮一次就出锅了