睡姿看性格，睡姿可以折射出一个人的心情和情绪

从睡姿看性格——婴儿型的睡姿这种睡眠姿势专家说，这种人的性格其实是外刚内柔。

从睡姿看性格——身体偏向一侧，双臂向下伸直顺帖在身上这种人一般性格很开朗，爱与人交往，很多情况下显示出领导才能和号召力。但是他们容易轻信他人，有一点点天真。这种睡姿是悠闲自得的心境体现，对近段时间的生活和工作，或者学习状态比较满意的人就会这么睡。

从睡姿看性格——身体偏向一侧，双手向外伸展与身体成直角这样子睡觉的人喜欢与人交往，而且性格外向易融入集体。不过采用这种睡姿的人较多疑，有时候甚至有点偏激，或者愤世嫉俗。这种属于思念型的睡姿，TA是冷战或者逃避问题的一种折射。

从睡姿看性格——仰面平躺，双手贴在身体的两侧喜欢这样睡觉的人一般性格内向，比较保守，会一丝不苟的遵守严格的标准。然后久而久之会不自觉的严格要求别人，因为严格要求自己，所以严格要求人。

从睡姿看性格——身体平躺，双臂稍稍抱枕这个睡觉姿势的人乐于助人，而且是非常好的倾听者，对人很慷慨，朋友很多，但不喜欢成为焦点。

俯卧优点：采用这种睡姿的人会有安全感，而且有助于口腔异物的排出。俯卧缺点：压迫心脏和肺部，影响呼吸。有心脏病、高血压、脑血栓的人不宜选择俯卧。仰卧优点：不会压迫到身体的任何器官。仰卧缺点：导致舌根下坠，阻塞呼吸。