坐公交车晕车怎么办？怎么缓解？

车上人太多时容易晕车。公交车上人太多时就会比较拥挤，拥挤时坐公交就会比较不舒服。尤其是在司机开车比较不稳定时，如果站着就会前后晃，让人很不舒服。

车上空气不好时容易晕车。有时车上会有一种难闻的味道，可能是汽油味，就会使人很不舒服。

坐在最后几排容易晕车。公交车最后几排通常会装有发动机，声音比较大，同时，后面有倒着安的坐，倒着坐会增加不舒服感。

坐车低头玩手机等容易晕车。坐公交车低头玩手机或者看书报会使大脑产生压力，从而容易导致晕车。

尽量坐人少的公交车。如果不是很赶时间，公交车上人非常多时尽量不要坐车，等到来的公交车上人比较少时再坐。

可以随身带着橘子等闻一闻清新的味道。坐公交车时可以带上一些橘子等味道好闻的水果，不舒服时闻一下可以缓解。

尽量少低头玩手机或看书等，可以仰头靠着休息，看窗外风景或者和一起坐车的人聊天分散注意力。