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11个月宝宝补钙辅食----蓝莓芝心饼

蓝莓含有各种维生素,还富含对宝宝眼睛很好的花青素,含钙多的奶酪,即为松饼增添了营养,又赋予了浓郁的奶香,结合这两样做出来的饼,松软可口,酸酸甜甜的,宝宝一定很喜欢吃。
食材
1

低筋面粉 100g

2

配方奶 100g

3

鸡蛋 1个

4

白糖 20g

5

蓝莓 适量

6

奶酪 适量

方法/步骤
1

鸡蛋分离蛋清蛋黄,取蛋黄,搅拌均匀,备用。

2

蛋黄液中加入配方奶,搅拌均匀,再加入面粉,用刮刀搅拌均匀,使面粉均匀分布。

3

蛋清打发,分三次加入白糖,打发至拿起搅拌棒有三角状。

4

取三分之一的蛋白霜拌入面糊中,顺时针搅拌均匀,再将拌好的面糊倒入剩下的蛋白霜内,搅拌均匀。

5

蓝莓和奶酪分别切丁备用。

6

不粘锅内小火加热后,用小勺子舀一勺面糊倒入锅内,注意不要太厚,马上撒上蓝莓丁和奶酪丁。

7

撒完蓝莓丁和奶酪丁,立刻再舀一勺面糊铺在上面,小火煎至两面金黄色。

8

盛出冷却就可以吃啦!

注意事项

舀入锅内的面糊需要比正常做松饼的时候摊的薄一点。

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