春天的海鲜里,花蛤最是便宜,我这里4块钱到6.5块一斤不等。花蛤味道鲜美,是非常好的下酒菜,也是大人孩子都爱的小海鲜,炒上一大盆,每人吃掉两三斤都不是问题。花蛤买回来,往往因为沙子没吐干净,我们要先养养它,让它把泥沙吐净再来烹饪。有人失败在这第一步,没关系,我来教你让花蛤吐净泥沙的小妙招。
食材
1
花蛤 1000克
2
大蒜 1/2头
3
韭菜 1小把
4
干辣椒 3个
5
白糖 0.5汤匙
6
香油 3滴
7
姜 1小块
8
黄豆酱 2汤匙
9
辣椒酱 1汤匙
10
黄酒 2汤匙
11
酱油 1汤匙
12
蚝油 1汤匙
13
盐 2勺
方法/步骤
1
花蛤当然是要买鲜活的,买回家,放进水中,水里撒1大勺盐和几滴香油,养上一个多小时,当然时间越长越好,这样就能让花蛤把泥沙吐净。
2
葱切象眼片、姜和蒜都要切成末,干辣椒掰成段,孩子吃的话可以不放干辣椒。
3
韭菜洗净后切掉根部不要,余下的部分切成5厘米左右长的段待用。
5
花蛤吐出泥沙后,用清水反复冲洗干净,然后冷水下锅,煮至花蛤全部张开口,立即关火,把花蛤捞出待用。时间不要久,一旦花蛤开口就要关火捞出。
6
热锅热油,下葱姜干辣椒和蒜末翻炒出香味儿。
7
倒入花蛤迅速翻炒几下,紧接着把调好的酱汁迅速倒进锅中。
8
迅速翻炒均匀,调入切好的韭菜段儿,快速翻炒均匀。韭菜刚刚变色时即刻关火,出锅装盘即可食用了。
注意事项
韭菜在锅中不可超过十秒,不然会失去口感和味道。
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