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怎么简单的做西葫芦鸡蛋虾仁三鲜饺子?

立秋要吃饺子。一直在减肥也蛮辛苦的,秋膘就不要贴了,素馅饺子一样鲜美好味。消灭完一盘饺子,吃饱了才有力气爬上来发菜谱。(?′?`?)
食材
1

嫩西葫芦 2个,约650g

2

虾仁 约120g

3

鸡蛋 4个

4

大葱段 精准的13cm

5

饺子皮 2斤

6

盐 适量

7

黑胡椒粉 适量

8

蚝油 适量

9

食用油 适量

方法/步骤
1

把西葫芦洗干净,把茎切掉,把丝刨平。(刨花板是谁发明的?太棒了。)

2

将切好的西葫芦丝加入少许盐,放在一边等待脱水。

3

虾葱切碎。放一边。

4

把鸡蛋打到碗里。加入葱花,少许盐和黑胡椒粉。在一个方向上充分混合。

5

把食用油放进锅里。加热油,倒入蛋液。不断搅拌直到它破碎。

6

把水压扁备用。到目前为止,我们已经收集了四种填充物,准备召唤龙。

7

将西葫芦丝、虾泥、鸡蛋丝和葱花拌匀。尝尝咸味。根据口味加入蚝油,搅拌均匀

8

我买了现成的饺子皮,开始直接包饺子。

9

把水烧开,加点盐(防止饺子皮粘),开锅煮皮,盖上锅盖,把馅煮开。把锅盖上,煮两三次。打开锅煮一会儿。拔出一个。打开锅看看有没有白色的芯。

10

把它放在盘子里吃

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