前天高温还在穿短袖，今天已经冷得盖棉被了，送完娃后就炖了一锅简单又营养的甜品，吃完暖呼呼！网上买的桃胶、皂角米、黄金耳、莲子，头一晚冷水泡发，第二天洗净倒入锅中慢炖一小时即可！
食材
1
莲子 2克
2
桃胶 2克
3
莲子 2克
4
黄金耳 2克
5
水 200克
6
皂角米 2克
7
红糖 2克
8
枣子 2克
方法/步骤
1
皂角米、桃胶、黄金耳、莲子记得浸泡一晚。我是买的套装，一次1-2包，很方便。
2
一晚上已经泡得膨胀，把它们清洗干净
3
依次倒入万慕智能升降锅，下红糖
4
加水沒过食材，我喜欢汤汤水水的，喝起来暇意，水加的有点多。喜欢口感粘稠的小伙伴们就少加点水，依个人喜好！
5
开启火锅程序，大火烧开后转小火慢炖1小时左右。女生养颜润肤的食谱，让秋冬干燥的皮肤水润润，越喝越漂亮！
6
微微甜，实在是太好吃了，我连吃三碗
注意事项
皂角米、桃胶、黄金耳、莲子记得浸泡一晚。我是买的套装，一次1-2包，很方便。
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