出院后怎么做

出院前，先把家里装修下，保持通风，保持卫生，将家里的害虫灭一灭，容易进老鼠的洞缝隙都堵住，保证没有污染源。把生活用品都置办齐全，尤其厨房厕所，一要干净，而要用具齐全。

请一个护工，如果没具备的话，家里要留一个人，毕竟出院后，还需要恢复一段时间，好多病人都没有自理能力，或者处于半自理阶段，需要专门人照顾，一日三餐，洗漱翻身等护理工作要熟练。

按医嘱吃药，不能随意的加减药，有任何症状，跟自己的主治医生沟通，定期复查，一般出院一个礼拜，要验血验尿，一个月后复查，再三个月复查，一定按照医生的指示。

饮食要跟上，住院过程中，吃不好，睡不好，现在应该好好补补了，吃点有营养的东西，少点外卖，尽量在家里做，把身体恢复好。

加强身体锻炼，人容易犯懒，有了病更是，长时间在病床上，衣来伸手，饭来张口，会使身体机能下降，不加强锻炼的话，会真正走不了路，起不了床的，所以要克服惰性。

能自由走动后，要跟着护工或者家里人到有树有草，环境好的地方走动走动，既能够锻炼身体，又能呼吸新鲜空气，一举多得，不要怕麻烦，有特殊疾病的要根据医嘱，不行要带上轮椅，站的累了，休息下。

平时多让人按摩按摩，有利于身体机能的回复，也能加速血液循环，提高新陈代谢的速度。

保持良好心情，人的情绪很重要，不要为任何事情烦心，只管自己身体恢复，没有健康的身体，什么事情都做不好的。做到任凭风吹浪打，我自岿然不动。最后祝大家身体健康，万事随心。