如何进行拳击零基础训练，相信很多朋友们也遇到过这种类似的问题，那么对于这类问题如何解决呢？下面就把解决这种问题的方法给大家分享一下，希望可以帮助到大家。
方法/步骤
1
左脚向前，右脚在斜后45度角的位置。
2
膝关节微微弯曲，腹部收紧。
3
挺胸，双手自然握到胸前。
4
站好之后，控制好蹬地转腰。
5
调整好呼吸，吐气旋转。
6
蹬地转腰，转到身体的侧面正对前方，再转回来正对前方。
7
转身体的侧面正对前方。
8
蹬地转腰的时候，一定要站稳，控制好呼吸。
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