中医是中华文化中非常重要的一部分,中医治病是我们流传下来的精华,利用中医的办法按摩手指的特定位置可起到治疗疾病的效果。
工具/原料
双手
方法/步骤
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1、按摩大拇指改善脾胃不适一个人如果肺不好,那么相应的心脏也会出现毛病,因此,有必要了解改善的方法。大拇指对应人体的肺,心等,因此为了改善心慌,胸闷等可用刮大拇指的方法,向外侧拉,会起到改善的作用。
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2、按摩无名指改善偏头痛、肩颈痛现在很多人经常有偏头疼,肩颈痛,特别是学习压力比较大的中学生们近年来患偏头痛的人数越来越多,所以了解改善方法成了各位老妈们必不可少的技能。无名指对应人体三焦经,所以经常偏头痛、的人,说明气血运行不好,可以刮刮无名指。
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3、利用按摩小指防脱发很多人现在都比较注重头发的保养,增发不易,防脱最重要。为了防脱发就一定要知道小指对应人体的小肠经,经常按摩小指可起到防脱发的作用。
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4、拍拍手掌,全身健康坚持每天拍拍手掌,手掌上有很多穴位,经常拍一拍,全身都舒适。就类似于泡脚,坚持才能见效。
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5、拍拍手背改善腰酸腰痛手背与人体腰部相对应,如果您经常腰酸背痛,多拍拍手背,一手手掌拍另外一只手的手背,交替拍。持之以恒,就能见效。
注意事项
一定要适量,不能过度
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