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高考前夕家长应该怎么办

“家有考生,如履薄冰”。这是家长的普遍心态:有些家长心理压力甚至要大于自己的孩子。望子成龙,望女成凤,金榜题名,是所有为人父、为人母的最大夙 愿, 高考临近, 作为考生家长, 应做什么?
步骤/方法
1

调整自己的心态。 许多家长都是闯过大江大浪的,曾经久经考场而不败。但在孩子面临高考的时候,却比孩子本人还紧张,有的甚至已经开始觉都睡不踏实了,饭也吃不香了。高考对我们来说的确重要,单我们的身体和心态也很重要。如果其它方面都帮不了孩子,那么就用良好的心态来影响孩子吧。即便自己控制不住紧张,起码也要做到内紧外松,不要搞得孩子神经过分紧张。

2

关注孩子的状态。 上考场的不是家长而是孩子。所以,做家长的需要密切关注孩子的状态,而且要透过现象看本质。表面上的漫不经心,并不等于心里不紧张。热情的忽高忽低,劲头的忽大忽小,情绪的起伏和变化都应该引起注意,并有针对性地加以引导。既不可风声鹤唳、草木皆兵,也不能掉以轻心、不闻不问。

3

鼓舞孩子的士气。 任何考试,都需要有考生有一个必胜的信心。现在孩子们最需要的是家长的鼓励。有进步的孩子,要鼓励他们继续努力;偶有失误的孩子,鼓励他们找到失误的原因和避免再失误的方面。要给孩子一个可望可及的目标,不要总拿高考状元做比较。即便孩子出现了某些问题,也不能冷嘲热讽,挖苦打击,否则会适得其反。教育孩子以后还会有其它的时间和机会。

4

给孩子实际的帮助。 应该说,现在是孩子最需要家长帮助了,但这种帮助应该是具体实际的,而不是空洞虚无的。别只是抱怨孩子不细心,而是要告诉孩子怎样才能做到不看错题、不抄错数。别只是告诉孩子别紧张,而是帮助孩子通过听听音乐、适度运动来调整情绪。当好后勤、搞好服务,是份内之事。骑车来上学,往往十分紧张,车水马龙,再加上神思朦胧,很容易出现交通事故。希望家长朋友在安排孩子的时间上,留出足够的回旋余地,留出足够的时间,让学生切实注意交通安全。

5

安排好孩子日常生活。高考前夕,家长应帮助孩子合理安排好饮食、起居等日常生活。参考孩子平时的口味,安排好有一定营养价值的可口饭菜,确保高考期间孩子的身体有足够的营养供应。在起居方面,帮助孩子制定好作息时间表,切忌加班加点,不顾休息打疲劳战。注意让孩子有充足的休息时间和适当锻炼身体的时间,保证孩子身体健康,避免高考期间发生感冒发烧等疾病,从而影响高考正常发挥。

6

确定切合实际的目标。谁都想进名校、上个好专业,但要考虑孩子的实际情况,要有实事求是的态度。不要提过高的目标,也别用自己的想法代替孩子的想法。当然,也不能过于保守。有的家长考前总想考上就行了,报的志愿过低,结果是什么时候想起来什么时候后悔。

7

处理好与孩子的关系。每个阶段有每个阶段的重点。教育孩子以后还会有其它的时间和机会,这段时间就不一定非要在一些与高考无关的枝节问题上和孩子争个高低,论个是否,斗出个输赢来。面临高考有的孩子情绪上容易冲动,当家长的需要包容和理解,不要太过计较。即便是非说不可的话,也要注意方式方法。如果不是那么着急的事儿,等过了6月那几天再说也不迟。

8

保持与老师的联系。 孩子在家的时间毕竟有限,在学校的情况怎样家长也需要及时掌握。所以要经常和老师联络和沟通,听取老师的意见和建议。相对而言,老师有些事情更加专业一些,他们的建议更有价值。多加强联系沟通,听听他们的话儿没坏处。

10

思想引起高度重视。对于高考,应该高度重视,因为机不可失。我们的做法就是用目标激励孩子;用行动感染孩子;用智慧帮助孩子。那么,未来就将属于我们,属于刻苦努力的每一位学生和对孩子寄予殷切期望的每一位家长!

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