老年人和年轻人一样要运动，这样身体的各个器官都健康。冬天室外温度很低，有的时候老年人就不要出去【尤其是雪天】，天气很晴朗的时候，就要到室外散步，不要走的太急，要根据身体的状况来行走。
工具/原料
道路和车辆
方法/步骤
1
城市中道路非常的宽，设置的斑马线通道很宽，所以车辆在行驶到斑马线通道的时候都是减速的。
2
人在外出行走的时候，就要看看斑马路设置在什么地方后在通过斑马路来过马路。
3
老年人在外出散步的时候，不要在宽敞的大路上走，要按照照交通法规走人行通道。
4
老年人在冬天外出的时候要穿好防寒服装，戴好帽子穿好棉鞋，做好保暖。
5
老年人外出不要走的太急，过马路的时候要看是否有信号灯，没有就要左右瞭望后在通过斑马线过马路。
6
外出行走都要注意，不要走在道路通道上，要走在道路设置的人行通道上，过马路要通过斑马线通道安全过马路。
注意事项
图片是作者用老式手机相机拍摄非网路图片。
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