#贝贝粒大咖说# 贝贝粒x丁香医生的专场问答本期专家： 丁香医生签约作者 中国首批注册营养师 菜妈 三甲儿童医院营养师 拥有8年临床营养工作经验 钱爸 ❗补钙一直是宝爸宝妈们操心的一个问题，宝宝补钙，口服液、钙片，选择什么好？贝贝粒邀请菜妈和钱爸，手把手教你挑选补剂！ ⭐ 小贴士：宝宝补钙要按月龄，不可一刀切。钙摄入达标的宝宝不建议额外食用补剂
工具/原料
钙片、口服液
方法/步骤
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宝宝补钙，口服液和钙片选哪种更好？
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其实无论是液体钙还是片剂钙，它们只是一个服用的形式上的不同
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片剂需要咀嚼后再吞嚼，而液体钙它直接就可以吃下去了
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那对于两岁以下有补钙需求的宝宝来说，还是应该优先选择液体形式，或者是软胶囊包裹液体形式的钙剂
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而两岁以上的宝宝可以自己吞着吃了，就可以选择钙片或者软胶囊直接嚼着吃
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但无论是液体钙还是片剂钙，我们还是最应该关注钙的来源和钙剂的含量，这些信息我们可以在产品的包装上去找到，有些液体钙本质还是碳酸钙，跟那些片剂没有什么区别
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选择要点总结如下：
注意事项
视频内容由专家讲解并监制