大家也是知道的肌无力是一种对患者的身体健康及日常生活危害和影响非常大的疾病，在我国肌无力的发病率是十分高的，很多人都非常关注肌无力的一些知识，尤其是患发肌无力的病人们，因此做好护理工作很是重要，具体内容大家一起来看一下吧。
方法/步骤
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在平时多进行锻炼，这样能加强体质，要根据病人的自身体质选用一些适合的运动，比如散步、打太极拳、练八段锦与别的的健身操，要持之以恒;留意适度既不可操之过急，也不可小心翼翼，起不到锻炼的作用。
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在饮食中肌无力的病人不可以偏食，合适的进食，能得到足够的营养促使人体生长发育的必备条件。“五味入口，常常在于胃，来供应五藏气”。不够就是缺少，损害气血生化，则诱发体质虚弱，相反，过量又可损害脾胃，日久诱发体质下降，故此，肌无力患者在上要荤素搭配，粗粮细粮搭配，儿童务必要纠下不良习惯，这样才能让患者体质加强，正气旺盛，让本病尽快好转。
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建议病人生活要有一个好的规律，作息要有常，定时睡眠、起床，不能熬夜，要适当的进行运动;眼肌型重症肌无力的病人留意不要用眼过度，少看电视。这是肌无力的护理办法之一。