冬季为什么皮肤会干燥，冬季皮肤干燥的原因： 皮肤的外观与角质层的水分含量有关,正常的皮肤角质层通常含有10%-30%的水分,以维持皮肤的柔软和弹性.但随着年龄的增长,皮肤角质层水分含量会逐渐减少,而当皮肤角质层的水分含量低于10%时,皮肤就会出现干燥,紧绷,粗糙及脱屑等.到了冬天,由于天气比较干燥,会加重这种症状.
意见建议:
皮肤干燥可以多摄入些富含维生素A的食物,如胡萝卜,卷心菜等,少食用咖啡,可乐,酸辣刺激性食物,另外要减少洗澡的次数,洗澡时间也不宜过长,水温也不宜过高,尽量少用沐浴露或者香皂,用的话选用温和的弱酸性沐浴露,洗澡时尽量用力轻柔以免搓掉皮肤的皮脂,角质等保护层,加重干燥,洗完澡后和平时都要在身上涂抹保湿的保湿,马上穿上衣服防止水分的流失!
冬季皮肤干燥的保养方法：
皮肤干燥,可以在晚上睡觉前改用质地丰盈的手霜均满手部,再戴一双全棉手套入睡。早上起来后就会发现双手细腻有光泽。如果手部皮肤粗糙,可以先用温水浸泡,再用磨砂膏或含有磨砂微粒的洗面奶在双手上轻轻按摩后清洗干净,能让手部肌肤恢复柔嫩。
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