胚芽米南瓜粥是一道家常粥品，主要食材是胚芽米和南瓜，主要烹饪工艺是煮。成品糯软香甜，可作为餐后甜食。
食材
1
胚芽米 适量
2
南瓜 适量
3
大黄米 适量
4
燕麦片 适量
5
玉米片 适量
6
玉米粒 适量
7
黄冰糖 适量
方法/步骤
2
南瓜去皮去瓤，擦丝。
3
所有材料投入电高压锅内，加矿泉水高出材料三厘米左右，再放一块黄冰糖
4
盖上锅盖，加热功能，定时0.5小时。
注意事项
1
1.买拳头大小的那种小南瓜就可以了，甜度很好，粥中不用加糖，而且正好一次用完。
2
2.熬胚芽米粥，要一次加够水，这样熬出的粥，才又浓又香。
3
3.燕麦片和大黄米，玉米片都可以使粥糯稠，而玉米片又可以给粥增香。（燕麦片、大黄米、玉米片均为杂粮非即食）
4
4.如果是普通高压锅，15分钟就OK，而且，水要适当多放一点。
5
5.黄冰糖比白冰糖少一层提纯的步骤，也就更多天然成分，黄冰糖是呈大块结晶的，一块黄冰糖差不多等于七八块单晶冰糖。