生命在于运动，所有的疾病都可以用运动的方法来缓解疾病，甚至是治疗疾病。糖尿病也是如此，下面小编教您3种可降血糖的运动。
方法/步骤
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太极拳。太极拳是比较舒缓的运动，可帮助人们调节呼吸，改善血液循环，防止糖尿病引起的身体衰退。
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散步。散步可减少体内脂肪，防止糖尿病神经病变，有助于糖尿病的治疗。
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瑜伽。瑜伽的动作冥想能降低体内各种应激激素的水平，防止血糖升高，有控制血糖的作用。
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