赌博给人一种刺激、忘我、失而复得、从无到有，有人甚至幻想小刀锯大树，但是赌博给人的“回报”一般都是一无所有，欠债累累，甚至倾家荡产。这是为什么？这是因为你不会赌博，不会控制。
方法/步骤
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1、看看身边的朋友，他们有没有跟你一样的人，如果跟你一样是赌徒，远离之；如果他们都不赌，可以多与他们聊天，游戏。
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2、除工作外，放下你的手机，电脑。
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3、觉得无聊时，做家务，陪伴家人，减少个人独处之时间。
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以上三点如果能做到，连续1个月，甚至更长时间，你会发现，原来自己不赌博，会过得更好！
注意事项
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1、个人不能有借款
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2、流水账必须记录
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