春天是竹笋破土而出的时候,好的竹笋,嫩肉、翠甜是个应季的好菜
食材
1
竹笋 300克
2
瘦肉 100克
3
盐 适量
4
鸡精 少许
5
生抽 一勺
6
姜 少许
7
蒜 少许
8
料酒 一勺
方法/步骤
1
将带皮猪肉切成细薄片,放入锅中过水2分钟,装盘待用
2
将竹笋先清晰泥土,然后由底向内,剥皮,去壳,留下白色的竹笋
3
然后,切片,汆水,竹笋含有草酸,汆水可以去掉,减少涩味,减轻草酸的不好影响。
4
起油锅,爆香姜蒜,下瘦肉炒至白色状态,下竹笋一起翻炒2分钟,加适量的料酒、盐、生抽调味,沿锅边溜点清水炒匀,然后装盘
注意事项
1
竹笋底部比较老的需要去掉
2
竹笋需要过水,不然比较涩
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