猪蹄能美容,富含胶原蛋白,可以增加皮肤弹性,黄豆对更年期的女性有好处,天气凉气候也干燥的时候,不妨经常吃点猪蹄闷黄豆,这样可以对您的皮肤和健康都有益!!!
食材
1
猪蹄 500
2
黄豆 50
3
姜 一块
4
葱花 适量
5
盐 适量
方法/步骤
1
姜切片,猪蹄在水中焯一下洗净,黄豆提前在水中泡一会儿!
2
高压锅内放黄豆、猪蹄、姜片、加入适量的水煮20分钟!
3
打开锅盖,放入葱花,盐调味即食!!!
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