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放心的香浓白粥

白粥,滋补元气,止泻生津,畅胃气,是最家常最普通的吃食,做起来却也不易。也许您会说一个电饭煲就搞定,但您那白粥非彼白粥,老百姓都知道,馆子里的白粥软、绵、滑,好吃起来多少感叹为何自家的就不能这么好吃,尔后的媒体爆料,它们都是因为加了黄原胶、猪肉粉等东西,您也许已经担心起来,以后怎么吃到放心的好吃粥,别担心,南山给您支招。
食材
1

大米 1杯

2

水 13杯

3

丝苗白米 1杯

4

花生油 50g

5

盐 10g

方法/步骤
1

两种米各自腌上(详情请看下方注解),取砂锅放13杯水烧开(其它亦可,只砂锅受热最均匀为好),待水开,把一杯清洗过的大米放进,再到砂锅开了,转小火,旺火煮要不断的搅动,小火只需快沸腾时搅动一下,以平息沸腾,粥汤米香会慢慢出来即俗称的粥油。

2

待米糊得差不多,滤出米粒,剩下粥油,再放进清洗过的一杯丝苗白米(其他米亦可),同上操作,只这次煮开便可以关火,盖上砂锅盖,搬到一边凉放,5分钟后开盖即食。

注意事项
1

白粥加盐会变稠而加糖会变稀,中间不可另加水;

2

煮粥开了之后继续沸腾起泡会使粥变稀,其他事物也差不多,如煮豆汁冒泡会变懈;

3

白粥是广东省汉族传统食俗,以丝苗白米为好,其他大米也可;

4

淘米:淘米时只需用手轻轻拨动米粒,使杂质析出,然后倒去淘米水即可。千万不要使劲搓洗米粒,否则米中的精华就流失;

5

腌米:大米淘洗干净后加入适量油和盐(花生油、色拉油均可)拌匀腌制30分钟,这样做是因为油吸附能量的本领比水要大得多。当米粒沾上了油以后,沾油的部位可以在短时间内集聚超过水温很多的热能,这样米粒下锅后就能快速开花,这是熬粥最关键的'要诀'。同时,用油和盐将大米腌制后可使煮出的粥味更香滑;

6

煲煮:把粥烧开时,火越大越好,这样米才容易开花。但粥锅开了以后,要将火候调到文火武火之间,保持粥已沸而汤不溢的程度。火太大了上面那层'米油'就会焦化而发黄,火太小又不能使粥'糊化'。这时米与米之间、米与水之间、米与锅壁之间,要产生均匀的、温柔的,但却是有足够力度的碰撞与摩擦。米粒会一点一点糊化,粥汤会一点一点浓稠,米香也会一点一点渗透出来;

7

一般煮粥:全粥=大米1杯+水8杯 稠粥=大米1杯+水10杯 稀粥=大米1杯+水13杯,一起煮开便行

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