多语言展示
当前在线:1402今日阅读:159今日分享:18

营养黑豆香粥的做法

营养黑豆香粥是我每天早上都要为怀孕的妻子熬制的,制作工序简单,但是口感和营养价值都很高,妻子每天都喝,但是并不觉得厌烦。今天,和大家一起分享制作的方法。
食材
1

黑豆 100克

2

燕麦 50克

3

大米 50克

4

黑米 50克

5

凉水 500克

方法/步骤
1

将黑豆、燕麦、大米、黑米放在一个容器里淘洗干净。

2

将干净的水放入电饭煲中,再加入淘洗干净的黑豆、燕麦、大米、黑米。

3

将电饭煲启动,选择按“八宝粥”或“营养粥”按键,熬制一个半小时,营养黑豆香粥就做好了。

注意事项
1

各种米之间的比例要适度。

2

水量要适度。

推荐信息