美食不分贵贱，不管是山珍海味还是街边小吃，只要自己喜欢就是美食 对于爱美食的人来说它不仅仅是味觉的享受，跟是一种精神上的享受 今天我就来给大家分享一道我喜爱的美食
食材
1
鸡心 500克
2
盐 15克
3
姜 15克
4
葱 30克
5
酱油 10克
方法/步骤
1
洗净要卤的物件，鸡胗，鸡心，鸭胗，鸭心，鸭肝，四件，猪蹄，海带，毛豆，爱放什么放什么。楼主放的是火鸡心和火鸡胗。后来还随手扔了2鸡蛋和海带若干。
2
配料：如图，茶叶，料酒随意，楼主因为家里料酒用完，顺手拿了一瓶朗姆酒。茶叶用的是绿茶，红茶也可，茶包也可。
3
将卤味和配料放入锅中，放上比平时多一倍的盐量，因为要搞卤汁侵泡给什件入盐味。糖少许，起提鲜作用。生抽，老抽。
4
加水过卤件，大火煮开转小火继续沸腾30分钟。如喜欢吃脆一点的口感，可以酌情减少沸腾时间。
5
时间到，煮好了！（白色的是楼主后添的鸡蛋，就是这么任性）
6
将关火后的锅子加盖继续侵泡，人该干嘛干嘛，23小时后即可以享用第一批，如有控制力让卤味过夜，味道当然就更浓啦。一口下去，淡淡的茶香飘来，卤件肉质紧实，带着食物本身的鲜香，健康不发胖，实乃懒人必备。
7
做好了快来试试吧
注意事项
在吃饭的时候不要吃的太快太急 如果暴饮暴食、过贪过饱会导致急性胃肠炎、急性胰腺炎、胆囊炎等多种消化系统疾病发生，切勿以身相试
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