果冻果冻是由增稠剂、香精、着色剂、甜味剂等配置而成，这些食物添加剂吃多或常吃会影响儿童的生长发育和智力健康。果冻不仅存在严重的食物添加剂的问题，还存在着被果冻噎住的危险。所以，专家提醒，幼儿应谨慎食用果冻，防止果冻噎住喉咙，造成窒息。
可乐可乐饮料中的咖啡因，对婴幼儿尚未发育完善的各组织器官危害较大。尽管它里面咖啡因的含量很低，但长期积累起来，咖啡因就会越来越多，咖啡因对儿童脑部发育的影响比较大。可乐不仅是“智商杀手”更是“身高杀手”宝宝使用这种含咖啡因的饮料，骨骼就会变得很脆，时间长了很容易发生骨折。
方便面方便面含有对人体不利的食用色素和防腐剂等，有的父母常常用方便面代替正餐给小朋友吃，也是小朋友受到方便面“毒害”的原因之一。
罐头罐头食物中的添加剂，对正处于发育期的宝宝来说容易造成慢性中毒。并且当食物煮熟、装罐、排气、密封后，常常还要采用超高温消毒灭菌，这样一来，还会导致食物营养的流失，所以说罐头食物基本上就是零营养的食物了，不应该给小朋友吃。
爆米花爆米花含铅量很高，钻进入人体会损害神经、消化系统和造血功能，对于正处于脑部发育的宝宝来说，这可是非常有害的，还会使儿童生长发育迟缓、抗病力下降。
含糖谷物食物甜麦片、甜甜圈、芝士条、能量棒等零食表面涂满糖浆，用精制面粉做成，维生素、矿物质及食物纤维含量甚少，多吃无益。妈妈可以将这些食物换成无糖麦片、全麦面包等，再加个水果，对宝宝来说才是健康的选择。
酥饼酥饼等糕点的原料多是精制面粉，含油、糖及防腐剂，维生素和矿物质很少。常这些对宝宝成长不利。专家建议，有条件的家庭可以跟辣妈一起自制全麦面包，夹上新鲜的水果片，是很健康的早餐。
蜜饯、水果干、水果糖这些都是号称由真正的水果做成，但有专家指出，多数水果糖只含少量果汁，其余全是糖色素。水果干、蜜饯在制作过程中也会添加糖、油及防腐剂。妈妈可以跟辣妈一起给宝宝现在无任何添加的纯水果干，或者直接吃水果。
热狗或汉堡热狗、汉堡为延长保质期，通常添加亚硝酸盐，且多含饱和脂肪、糖分，不利于心脏健康和保持正常体重。用全麦面包夹鸡肉，是健康的替代品。
盒装果汁盒装果汁外观艳丽、饮用方便，颇受欢迎。但是，其成分中往往以水、砂糖为主，这意味着果汁纯度不高，营养有限。妈妈可以跟辣妈一起给宝宝买水果回家自己鲜榨果汁或直接吃水果。