经常喝汤苗条健康,喝一些营养的汤,对身体非常有好处。
食材
1
排骨 500
2
玉米 两个
3
胡萝卜 两个
4
盐 适量
5
鸡精 适量
6
胡椒粉 适量
7
生姜 适量
8
葱 适量
方法/步骤
1
排骨洗净在水里焯一下洗净血水。
2
锅里放入适量的油,把排骨炒一下,放入生姜,葱,翻炒后,加水。
3
将胡萝卜切块,玉米切块,备用,待排骨煮的七八成熟时,放入胡萝卜,玉米。
4
等排骨熟烂后,放入食盐,鸡精,胡椒粉,营养又美味的排骨汤就做好了。
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