对待挑食的宝宝,妈妈们都费尽心机,不过还好,已初见成效。宝宝每天都期待饭菜的更多花样,所以稍微费一点功夫,做个花式便当,宝宝就开心地大口大口吃饭了。今天我就来介绍下儿童卡通便当的做法。
食材
1
米饭 1碗
2
瘦肉 100g
3
土豆 半个
4
胡萝卜 小半根
5
葱 适量
6
生抽 适量
7
花生油 适量
8
盐 少许
9
蚝油 少于
10
鸡蛋清 半碗
11
淀粉 1-2勺
12
香油 适量
13
芝士 1片
14
黑芝麻 两粒
15
火腿 1段
16
海苔 1片
17
蔬菜叶子 1片
18
红柿子椒 1小支
19
蒜末 少量
20
姜 少量
方法/步骤
1
首先备好原材料。
2
蒸米饭的时候顺便将鹌鹑蛋蒸熟
3
土豆、胡萝卜切成小丁,蔬菜切细,瘦肉切成丁
4
瘦肉里放入少许生抽、香油、鸡蛋清、生粉,抓匀
5
锅内放油爆香葱姜蒜末,再放入肉丁翻炒
6
放入土豆丁、胡萝卜丁翻炒至熟,再加入蔬菜末,放入适量盐、蚝油,翻炒入味
7
用胡萝卜切出小鸡的嘴巴和鸡冠,在鹌鹑蛋的顶部切一道口,将鹌鹑蛋装饰成可爱的小鸡样子
8
用模具装入米饭,做出卡通动物米饭团
9
用芝士剪出卡通动物的衣物装饰,用海苔剪出卡通动物的眼睛,用火腿剪出卡通动物的鼻子和嘴巴,盛入其他做好的材料,可爱的便当就做好了
上一篇:女生如何回复男生发的短信
下一篇:如何吃健康的一天