好久没吃牛排骨汤了,今天从菜场买了半根牛排骨回来炖汤给我的宝贝吃,不要问我为什么只买半根,因为一根实在是太大,吃不完,牛排骨炖竹笋那叫一个鲜啊,牛肉中含有丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体的需要,而且牛肉补铁补血,适于生长发育,贫血之人食用,总之是滋补佳品哦!今天我就来与大家分享下牛排骨汤怎么做好吃!
食材
1
牛排骨 500g
2
竹笋 两根
3
八角 一个
4
生姜 两片
5
盐 一勺半
6
香菜 两根
方法/步骤
1
菜场卖的牛排骨还是比较新鲜的,而且给你切的好好的,回家直接洗洗就可以了,挑选的时候看肉的颜色,颜色鲜艳红润说明新鲜,如果变成暗红色那就说明放的时间过久;
2
将牛排洗干净,放进锅里绰水,水量没过牛排即可,大火烧开后,用铲子拂去水面的泡沫;
3
选两根细竹笋,竹笋要挑颜色发白的说明嫩,发黑的说明有些老了,将竹笋壳剥掉;
4
然后将竹笋切成小块备用;
5
将绰好水的牛排骨放进电压力锅内,然后放入切好的竹笋,再放入两片生姜,一个八角,一勺半盐,水,水量不要摸过牛排骨;
6
盖好锅盖,定时四十分钟;
7
四十分钟后,牛排骨已经炖好了,打开锅盖,慢慢的香味溢出来,最后放入切好的香菜就可以吃啦!
注意事项
竹笋也可以换成山药哦