小熊便当爱心营养满满

米饭 1小碗

西兰花 4—5小块

笋 4-5根

胡萝卜 1小块

鸡蛋 1个

培根 4-5片

圣女果 4-5颗

生菜 3-4片

香蕉 半根

火龙果 半个

芒果 半个

海苔 一片

准备好所有食材：西兰花、笋尖焯水；胡萝卜、圣女果、生菜、鸡蛋、培根洗干净；香蕉、火龙果、芒果切块；海苔、热米饭备用。

热米饭中加入生鸡蛋黄，搅拌均匀，用米饭的热度烫熟蛋黄。

小熊模具盛饭，倒扣进便当盒中。

用海苔剪成小熊的耳朵和眼睛的形状，贴在饭团上。

锅中放少量油，煎熟培根。

培根出锅后，放笋尖卷起，可用牙签固定，摆在便当盒内，并摆放几颗西兰花。

在便当盒另一侧铺垫生菜，并把圣女果切十字花摆放在生菜上。

水果块淋上酸奶拌匀，放入另外一个便当盒内，记得底下铺上生菜哦。