带鱼的做法多样,清蒸可以说是最能保持带鱼的原汁原味,口感清爽,鲜味十足!
食材
1
带鱼 1条
2
姜 适量
3
葱 适量
4
料酒 适量
5
蒸鱼豉油 适量
方法/步骤
1
首先将带鱼去头切块,再去鱼鳍,姜切片,少许切丝、葱切段,少许切丝。
2
准备好带鱼,放入一部分姜片、葱段,淋入适量料酒,搅拌均匀,腌制十分钟。
3
锅中倒入清水,放入蒸架,准备一个盘,将带鱼摆入盘中,放上剩余葱段、姜片,隔水蒸十二分钟,取出,然后放上葱丝、姜丝。
4
锅中放入油,烧至八成热,浇于带鱼之上,最后淋入蒸鱼豉油,就大功告成啦!
注意事项
1
带鱼要选用新鲜的。
2
带鱼鱼鳞营养价值很高,可根据自己口味决定是否去除鱼鳞
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