多语言展示
当前在线:133今日阅读:176今日分享:34

皮薄馅多的菠菜饼

我们这代人的童年是看着《大力水手》长大的。印象最深刻的就是每当大力水手能量不足时就大口地吃菠菜,瞬间就会变得无比的强大。所以,在我们的眼中,菠菜可是个好东西。但是,孩子却不喜欢吃。为了让孩子多吃菠菜,补充维生素,我是想尽了法子。前些日子我打了菠菜汁和面条给孩子吃,今天突发奇想,试做了菠菜饼,孩子很喜欢吃。
食材
1

菠菜 一小把

2

鸡蛋 2个

3

面粉 适量

4

盐 适量

方法/步骤
1

把菠菜用清水淘洗干净,开水焯一下,快速用凉水过一下(去掉草酸)后挤干水分,切成碎末。

2

鸡蛋打入碗中搅拌成鸡蛋液,三分之二的蛋液倒入炒勺内炒熟切碎,与菠菜碎放在一起。倒入适量的油、盐、面粉搅拌均匀。

3

把菜馅揉成圆球状,在蛋液中打个滚,再往菜团子上面撒上适量面粉,使其表面均匀地粘上一层面粉。一手加面粉,一手揉混面粉、鸡蛋和菠菜碎末,直至不散,成团,依次团好一个个菠菜团子。

4

把团好的菠菜团子放在电饼铛里,油煎至两面金黄就成了菠菜饼啦。

5

刚出锅的菠菜饼香味扑鼻,吸引来了我家的小吃货,迫不及待就拿了一个往嘴里放。外皮酥脆,菜馅中鸡蛋与菠菜的香味混合在一起在舌齿间留恋。呵呵,我家小女一下子就吃了好几个!这下再也不怕她不吃菠菜啦!

注意事项
1

盐不要放得太多了。

2

菜团子不散就行,面粉不用太多。

推荐信息