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教你用小米做适合宝宝营养美食

小米不仅营养价值丰富,而且很容易消化,是非常适合宝宝的一种粗粮,很多妈妈以为小米只能熬粥喝,其实小米也可以变换出很多新鲜的吃法呢。
食材
1

小米 100g

2

青豆 50g

3

虾仁 一只

方法/步骤
1

小米淘洗干净在电饭锅中蒸成小米饭。

2

锅中放少许油,加入切碎的葱末,加入去泥肠 的虾仁翻炒。

3

加入小米饭喝青豆,翻炒2~3分钟,最后加盐调味即可。

注意事项

小米饭蒸的时候不要加太多水,最好蒸成颗粒分明

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