长期站立有哪些坏处？

长期站立姿态，容易下肢充血过度，诱发下半身血液循环疾病，比如痔疮、下肢静脉曲张等。所以对于长期站立的人来说，除了在站立期间保持足够量的运动外，还必须适时进行坐、躺等休整，以确保下半身血液回流、血管压力被舒缓。

长期站立饮食、经常久站不动等还会诱发诸如胃下垂、脑缺氧、心悸等症状

长时间站立还会对人体颈部、背部、腰部、臀部的骨骼和肌肉造成压力过度的劳损或形变，久而久之会引起肩背麻痹、腰酸背痛

如果是发育期儿童，会造成脊柱发育受限

如果是普通人，有可能诱发肌肉劳损。对于站姿不正确和长期站立承压的人群，可能会对包括足跟腱、臀肌在内的组织造成劳损或伤害

对于男性而言，每天尝试久站容易导致睾丸静脉血回流不好，从滞留在血管中，导致阴囊中中精索静脉阻塞引起不正常的肿胀，严重的情况下会影响生殖能力。

子宫下垂。对于女性而言，久站容易引起子宫下垂，从而导致习惯性流产。