在山区户外徒步探险，除了携带必要的生活用具、食品、药品、防寒衣物等物品外，携带2根必要的救命绳也许能在关键时刻拯救你的性命！
方法/步骤
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在山区户外探险，最怕遇到的不是野生动物、失去联络信号等，而是被困在上下左右无路且不利于攀援的地方，发出求救信号等待救援也许是一个办法，但如果能积极有效利用绳索向下脱离困境自救则是最佳方法。这个时候，携带的2根救命绳就体现出他的价值了。
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携带的救命绳必须是经过测试可靠地绳子，绳子必须有足够的摩擦力，便于手握和防止绳结脱落，承载重量必须超过200KG，以保障承载自身重量时的安全，但绳子也不宜太粗、太重，否则不仅过多增加探险携带物品的重量，也不便于在野外的使用。
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先观察向下攀援降落的高度是否超过绳子的长度，如果超过绳子的长度，可将2根绳子打结牢靠后做下降绳，一般情况下一根即可，那么就一根作下降绳，一根作安全绳。
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绳子的固定应选择可靠地固定物固定，一般选择超过手臂粗细的植物根部进行固定，绳结应确定固定牢靠，不能有滑落的可能，固定好后应用力拉动以检查是否有滑动或脱落的迹象。
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将安全绳固定在双腋下绑好，再沿着攀援绳下降到安全地即可。
注意事项
野外探险最好先经过足够的基本训练，了解可能遇到的风险后再出发，切忌一时冲动盲目出外探险