听课、评课的过程，是教师在互动中获取经验、自我提升的过程。因此听课、评课是教师研究课堂教学、提高业务能力的重要途径。
工具/原料
1
笔记本
2
教材
方法/步骤
1
首先熟悉教材，了解教学的重难点。
2
然后明确这节课的目标，认真听讲。
3
再勾勒出这节课大体的教学框架，为评课提供参照体系。
4
回忆自己是否教过或听过这节课，有什么困惑与问题。
5
整理好听课记录。。记录各环节所用时间、教师教的时间、学生学的时间。
6
最后就要进行评课，对年长的或心理承受能力弱的教师应含蓄、客气；对年轻的或心理承受能力强的教师则可坦率、真诚；对新教师，第一次评课要以鼓励为主。
注意事项
1
听课一定要认真，不要大声讨论。
2
评课不能太过了，要符合事实。
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