我喜欢吃羊肉,一点都不觉得膻,羊肉在冬天吃最合适,能够温补身体,尤其是在寒冷的北方。 炒羊排的时候不用放油,因为羊排本身油比较丰富。 放了生抽不用再放盐,这样更健康,肉质也更酥烂。 黑椒用自己手工磨的有颗粒的最好。
工具/原料
1
羊排
2
姜
3
黑胡椒
4
芝麻
5
糖
6
老抽生抽
步骤/方法
1
肉排洗净焯去血沫后再捞出用清水洗掉羊排上的血沫。
3
把切好的羊排放入炒斤段勺内翻炒,加糖,生抽和老抽挂色。加入些清水或是煮骨头的汤,小火收汁。出锅时加入黑胡椒和芝麻。
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