鱼香肉丝味型具有咸甜酸辣兼备,滑润清爽的木耳,葱姜蒜味突出的特点,肉丝质地柔滑软嫩。
食材
1
里脊肉切丝 适量
2
黑木耳 适量
3
胡萝卜 适量
4
竹笋 适量
方法/步骤
1
黑木耳、胡萝卜、青椒、茭白、竹笋清洗干净后切丝备用,竹笋需要先焯,水葱姜蒜、泡红椒均切细备用。
2
里脊肉切丝用淀粉、料酒等腌制5分钟,锅中加植物油烧热,放肉丝滑炒至变色即可。
3
鱼香肉丝调味汁,白糖:醋:生抽:料酒=3:2:1:1,加水淀粉调成汁。
4
锅中倒油,葱姜蒜泡椒在锅中煸炒出香。
5
倒入切成丝的胡萝卜、黑木耳、竹笋、茭白,煸炒,晚一点加青椒丝翻炒,倒入肉丝,翻炒2分钟,使之成熟。
6
最后慢慢倒入调味汁,可根据自己口味再用盐调味,翻炒后即可出锅。