女人，多吃红色的食物对身体好！我就在粥里，放入了红小豆。
食材
1
大米 适量
2
红小豆 适量
3
莲子 适量
4
凉清水 适量
方法/步骤
1
准备红小豆。
2
准备莲子。
3
准备大米。
4
将大米，红小豆，莲子，放入锅里。再填入适量凉清水。
5
开火！大火将粥煮开！再转小火，再煮半小时！
6
好了！大米红小豆莲子粥煮好了！关火！盛出一碗！吃饭了！
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