五谷杂粮能增加营养供应。粉和全麦粒相比,维生素B1含量只有全麦的四分之一。即使这样富有营养价值,但是由于它的味道差强人意,也不如其他粮食受欢迎。平时都是用来做主食,今天我们来做一个不一样的,来做饼干!
食材
1
低筋面粉 90g
2
燕麦片 40g
3
芝麻 10g
4
红糖 50g
5
黄油 70g
6
纯净水 30g
7
淡奶 30g
8
盐 2g
9
苏打粉 2g
10
泡打粉 2g
方法/步骤
1
将粉类和谷物类放入面包机内。
2
按揉面功能,拌均匀(约20秒)
3
再放入红糖拌匀,(约20秒)
4
加入软化的黄油
5
拌至松散(约3分钟)
6
把水和炼乳混和
7
将拌好的面团整置松驰10分钟
8
把面团放在垫上,用擀面杖擀开成约3-4MM的厚度
9
用饼干模盖出形状,放在烤盘上,用竹签在中间刺出孔,入烤箱180度烤约12-15分钟
注意事项
每个烤箱的型号功率不同,所需时间不同
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