面对上次不尽人意的高考成绩，你是否对自己的复读之路充满不自信，各种压力是否每天压抑着你的心晴让你烦恼苦闷，不要气馁下面让我来教你几个改变现状的有效方法。
工具/原料
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在复读期间制定自己的计划努力完成，不要轻易触动内心那些负面压力
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明确自己复读的真正亩的，经常畅想自己未来想要的生活，给自己一些正能量
方法/步骤
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首先你要找到重新拿起课本的勇气 对于复读生追重要的是心态问题。你们就想在战争中受够一次伤的战士，心理问题是是们最大的障碍。你应该重新做一些你过去的练习题，重新认识自己所占的高度，不高估或低估自己的能力，做到知己，重拾勇气和自信。
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其次正确看待‘复读’这件事对于许多复读生多觉得复读时间不光彩的事，提起觉得没面子，其实不然。复读是属于强者的选则，当你敢于踏上这条冒险旅程的时候你已经很了不起了。而且复读也是一个不一样的人生经历，要好好珍惜这段青春，不论结果怎样，都惊会成为你人生中重大的收获。
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正确学习，用平和的形态看淡每次测验成绩每次考试后不要只看重成绩，更重要的是错误的原因，跟据自己的情况制定一个有效的学习方案和计划，给自己一个反省。不要心急，平和积累，提醒自己高考才是最后的冲刺点。
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给自己一现减压的方法苦学绝不是成功的秘诀，学会轻松学习，效率学习，学会给自己减压很重要。你可以准备一些自己喜欢的的杂志书刊，励志歌曲，优美英语听力录音等在学习疲惫时给自己一些乐趣更有助于你的学习质量和身心健康。
注意事项
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不要沉浸在自己狭小的天地，学会沟通分享
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如有更多方法欢迎留言建议
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